31 ДЕНЬ ТРАНСФОРМАЦІЇ
Легкість & Результат
Тренування, харчування, щоденна підтримка — 31 день під особистим контролем Олени. Ціль: −3–5 см в талії.
Не план тренувань.
Система, яка веде до результату.
Тренування, харчування, техніка виконання — усе під контролем. Щодня, а не раз на місяць.
Ти вже пробувала. Але щось не спрацювало
І справа не в тобі — просто плани й меню самі по собі не дають зворотного зв'язку.
«Система, яка веде до результату 30 днів поспіль — а не план, який просто скидають»
Конкуренти дають план тренувань. Maletych Club дає контроль на кожному кроці:
Це рідкість навіть серед платних онлайн-клубів.
Шість елементів системи
Не хаотичний набір відео, а процес, який ускладнюється поступово — і жива підтримка на кожному кроці.
Тренування
Структуровано і послідовно, з акцентом на поставу, глибокі м'язи живота та плаский живіт.
Харчування
Щомісяця 1 числа — нове меню з КБЖУ, адаптоване під твою калорійність. Скидаєш фото їжі — отримуєш корекцію.
#тарілка → особистий розбірРозбір техніки
Надсилаєш відео виконання вправи — техніку особисто переглядають і виправляють.
#відео → особиста корекціяТрекер звичок
Онлайн-трекер, де відмічаєш прогрес щодня. В кінці місяця видно результат: скільки тренувань виконано і які звички дотримано.
Бібліотека
Лекції про харчування, тренування, психологію результату, розбір типових помилок.
Спільнота
Живий чат, де дівчата діляться прогресом і тарілками та підтримують одна одну. Не «група з відео» — а місце, де тебе чують і підтримують щодня.
Реальне життя челенджу —
щодня в Telegram
Тренування, тарілки, результати — учасниці звітують щодня.
Реальні результати
челенджів Maletych Club
Скріни відгуків, до/після, звіти з тренувань — прямо з чату клубу.
результату
результату
результату
результату
Цінність, яку отримуєш
просто за активність
Кожен звіт (#тренування, #тарілка) — це бали. Хто найактивніше звітує за місяць — отримує бокс протеїнових смаколиків.
Щомісяця в клубі стартує новий челендж. Призовий фонд зростає з кожним місяцем — достатньо бути учасницею клубу.
Бокс дається за конкретний місяць без накопичення. Новий відлік щомісяця — і шанс є в усіх учасниць клубу.
Перш ніж приєднатись
Один прозорий тариф
Після натискання — Telegram Bot для оплати. Доступ відкривається одразу. Підписка продовжується автоматично — скасувати в будь-який момент, написавши у бот.
Від кнопки до челенджу
Ще не готова до клубу? Обери окрему програму
Без підписки · Разова оплата
Вхідна програма для щільних, підтягнутих сідниць. Прогресивне навантаження без важкого інвентарю — підходить навіть якщо давно не тренувалась.
Детальніше
Посилена версія для тих, хто хоче пройти шлях повністю. Більший обсяг — вищий результат і довший ефект.
Детальніше
Фокус на кор, м'язи тазового дна, поставу і дихання. Є розбір: чому стирчить живіт, як безпечно працювати зі швами після кесарева і будь-яких операцій. Шість практичних вправ + лекції.
Детальніше